Биологични процеси, съпътстващи стреса

Стресът предизвиква значителни промени в химическата регулация на хормоналната система на човешкото тяло или системата хипоталамус-хипофиза-адренокортикална система.

Днес се смята, че между 75 и 90% от посещенията при личните лекари са свързани с оплаквания или заболявания, продиктувани от стреса, който човек изпитва. Това е така, защото той влияе на целия организъм и може да засегне всяка една от системите в човешкото тяло.

При стресова ситуация се активират автономната нервна и ендокринната системи. Симпатиковият дял на автономната нервна система отговаря за телесните реакции при стрес, а парасимпатикусовия дял – за връщането към нормалното състояние след стресова ситуация. Стресът предизвиква значителни промени в химическата регулация на хормоналната система на човешкото тяло или системата хипоталамус-хипофиза-адренокортикална система. Хипоталамусът регулира секрецията на хормоните от хипофизната жлеза, а тя от своя страна въздейства върху надбъбречните жлези, от които се секретират хормоните на стреса. Частите на мозъка - хипокампус и амигдалум, са тези, които определят възприятията ни за ситуациите и те са отговорни за стимулирането на секрецията на кортизола.

Хроничният стрес води до свръх реакция на хипофизната и адреналната системи, и съответно до хронично повишаване на секрецията и нивата на хормоните кортизол, адреналин и норадреналин. Когато тялото ни е под стрес се активират редица процеси в човешкия организъм. Освен секрецията на хормони, започва произвеждане на повече глюкоза от черния дроб, а кортизолът също стимулира отделянето й. Повишената продукция на мастни кислени при стрес може сама по себе си да доведе до повишаване на холестерола.

И така, на пръв поглед от една малка и незначителна стресова ситация, в човешкия организъм се задейства един изключително сложен механизъм. Той може да доведе до развитието на редица здравословни проблеми – от една обикновена настинка до сериозни онкологични заболявания.